Тернистий чумацький шлях

Тернистий чумацький шляхЗдається, що може бути природніше, ніж годування новонародженого малюка? Однак під час грудного вигодовування виникає чимало проблем, до яких жінка, як правило, виявляється непідготовленою...
Проблема №1: «У мене мало молока»
З подібною ситуацією найчастіше мами стикаються, коли дитині виповнюється приблизно місяць. І зовсім губляться. Та й як тут не панікувати, коли дитина хоче їсти, а груди «порожня»?
Починаються спроби повернути молоко, а дитина «тимчасово» перекладається на...ДАЛЕЕ

Що повинна встигнути мама в декреті?

Що повинна встигнути мама в декреті?Власне, всі ці завдання можна реалізувати в будь який інший час року, але адже саме навесні хочеться експериментувати і підкорювати вершини, розвиватися і дихати на повні груди, адже правда? Отже, навесні мама в декреті повинна...
1. Вивчити основи тайм-менеджменту. І, звичайно ж, почати застосовувати їх у своєму житті.
Устремління сучасних мам включають, на щастя, не тільки приготування обіду і помивку підлоги. Справа...ДАЛЕЕ

5 симптомів ранньої менопаузи

5 симптомів ранньої менопаузиТермін «рання менопауза» використовується, в основному, для тих випадків, коли менопауза настає у віці до 40 років.
Як ми всі знаємо, менопауза означає завершення репродуктивної здатності жіночого організму. Це природне явище, і зазвичай відбувається у віці між 45 і 55 роками.
Тим не менш, симптоми менопаузи можуть спостерігатися і до досягнення цього віку. Цей стан може бути результатом яких-небудь захворювань, що призвели до передчасного...ДАЛЕЕ

Як зберегти вагу під час вагітності

Як зберегти вагу під час вагітностіВ мою першу вагітність я була досконалою худенькою, тому що мені і в голову не приходило їсти за двох, я з задоволенням працювала, вела цікаве життя. Але свої ненависні 9 кілограмів я набрала саме після пологів, коли стала годувати грудьми і для активної лактації пила багато солодких чаю з печивом, відмовила собі в активною, насиченою подіями життя.
Зате тепер, озирнувшись назад,...ДАЛЕЕ

Породіллям: чого не треба соромитися

Породіллям: чого не треба соромитисяВагітність змушує жінку поступитися часткою своєї гідності.
Починаючи з необхідності возитися з сечею в тесті на дві заповітні смужки, нескінченні огляди, обмацування і обмірювання, і кінчаючи родовим залом. Насправді родовий зал в цьому сенсі гірше всього. Перейми і роди можуть доставити масу незручних моментів, які здатні збентежити кого завгодно самі по собі, не кажучи вже про те, що в цей момент ви...ДАЛЕЕ

Печія при вагітності

Печія при вагітностіПечія досить часта проблема у вагітних і може мучити не менше, ніж токсикоз. Часто вона з'являється вже в першій половині вагітності, але найбільшу силу вона зазвичай набирає в другій половині вагітності. Лікувати печію необхідно тільки під наглядом свого лікаря, але в ознайомлювальних цілях ми розпитаємо про це докладніше лікаря гінеколога.
Питання: Чому у вагітних виникає печія навіть у тому випадку, якщо до цього печії...ДАЛЕЕ

Все під контролем

Все під контролемСтандартна схема спостереження за вагітною жінкою в жіночій консультації розроблена досить давно, випробувана протягом десятиліть і дозволяє вчасно виявити проблеми зі здоров'ям у матері і можливі порушення розвитку плода на ранніх етапах.
В даний час кількість відвідувань жінкою жіночої консультації суворо регламентується і залежить від періоду гестації. Кратність відвідувань гінеколога в перший триместр вагітності складає один раз в місяць, якщо при первинному огляді не...ДАЛЕЕ

Новонароджена дитина: не зовсім "чистий аркуш"

Новонароджена дитина: не зовсім "чистий аркуш"Спробуємо уявити собі, які найперші враження отримує крихітний чоловічок маленький, тільки що народжений, дитина.
Перш за все, варто пам'ятати, що новонароджений малюк - не зовсім «чистий аркуш». Багато з його переваг обумовлені внутрішньоутробними враженнями.
Так, наприклад, в навколоплідних водах, які оточують дитини в материнській утробі, містяться всі хімічні компоненти запаху матері і її смаку молока. Тому дитинка, який перший раз взяв груди...ДАЛЕЕ

Пересилюючи слабість

Пересилюючи слабістьСлабкість - одна з найбільш частих скарг молодих матусь. І пов'язано це не тільки з фізичною втомою в пологах, різко збільшився колом обов'язків, психоемоційним виснаженням і безсонними ночами, хоча, безумовно, всі зазначені фактори певним чином погіршують стан жінки в той період, коли їй треба так багато встигнути зробити, при цьому зберігати спокій і приймати лише правильні рішення, а також насолоджуватися довгоочікуваним материнством.
Однією з фізіологічних...ДАЛЕЕ

Список необхідного для новонародженого

Список необхідного для новонародженогоВже на останніх місяцях вагітності майбутні батьки починають замислюватися про придане для майбутнього малюка - ті речі, які знадобляться йому в першу чергу. При цьому хтось не схильний до забобонів і купує речі заздалегідь, а хтось чекає появи малюка і вже потім їде за покупками. В обох випадках обов'язково стане у нагоді приблизний список необхідних речей для новонародженого.
Дитяча меблі і предмети домашнього...ДАЛЕЕ