Вітаміни D і С – проти застуди й грипу
Кращою профілактикою застуди та грипу завжди вважалася аскорбінова кислота, якої турботливі батьки особливо старанно годують дітей у період епідемій
Між тим останні дослідження говорять про те, що налягати, можливо, варто не на вітамін С, а на вітамін D.
Дослідження Токійського університету показали, що прийом саме «сонячного вітаміну» наполовину знижує ризик інфікування грипом і ГРВІ. У аскорбінки ефективність нижче.
Дослідники вважають...ДАЛЕЕ
Між тим останні дослідження говорять про те, що налягати, можливо, варто не на вітамін С, а на вітамін D.
Дослідження Токійського університету показали, що прийом саме «сонячного вітаміну» наполовину знижує ризик інфікування грипом і ГРВІ. У аскорбінки ефективність нижче.
Дослідники вважають...ДАЛЕЕ