Вчені: Організм не любить темряву
Короткі дні і брак світла взимку збільшують ризик серцево-судинних захворювань, повідомляють дослідники з Національного інституту охорони здоров'я Фінляндії.У ході дослідження, в якому брали участь більше 8000 людей, дослідники виявили зв'язок між сезонними коливаннями ваги людини та порушеннями в системі обміну речовин.
Ще більший ризик для здоров'я представляють депресії, які стають масовими в осінньо-зимовий період. Перебувають у важкому депресивному стані люди страждають...ДАЛЕЕ
Який овоч найкорисніший? Як би по-дитсадківськи тривіально не звучало це питання, все ж при виборі раціону здорового харчування знання про склад і властивості продуктів зайвими не будуть. Ще зручніше було б заручитися наочним посібником, в якому всі види овочів розташовувалися б «по ранжиру», - з урахуванням потенційного внеску кожного у запорука нашого здоров'я.
Сьогодні сміливо можна стверджувати, інфаркт міокарда належить до числа ключових причин, по яких багато людей геть втрачають здоров'я організму, деякі стають інвалідами, і навіть більше того, «прощаються» з нами назавжди. Природно, при такому дуже серйозний ураженні серцевого м'яза, реальну ефективну допомогу здатні надати тільки висококваліфіковані лікарі-кардіологи. Проте давайте спробуємо розібратися, яка повинна бути профілактика інфаркту, щоб попередити його або зовсім запобігти? Що ж для...
Зазвичай, більшість людей, намічають відвідування стоматолога тільки тоді, коли година «Х» вже пробив і зубний біль їх надзвичайно сильно допікає. Саме в цей момент ми раптом починаємо несподівано і серйозно замислюватися над питанням як зберегти зуби міцними і здоровими, та ще бажано на тривалий проміжок часу. Хочеться звернути вашу увагу, що рекомендується наносити візити до стоматолога, як мінімум кілька разів за рік,...
Здорові нігті говорять про хороше самопочуття і задовільному стані здоров'я. Вони мають персиковий або ніжно-рожевий колір, рівні і гладкі. Якщо відбувається різка зміна кольору нігтя, це може бути ознакою хвороби як самих нігтів, так і всього організму в цілому.
Якщо Малагасийская Республіка не вживе заходів щодо уповільнення поширення зарази, то незабаром на острові може спалахнути чумна епідемія з дуже поганими наслідками. Про це говорять нині співробітники Червоного Хреста і паризького Інституту Пастера.
Вітаміни - це органічні речовини, різні за своїм хімічним складом. У їжі вони містяться в невеликій кількості. Вітаміни життєво необхідні для тваринних організмів. Кожен день ми отримуємо їх з їжею. Тільки в 20 столітті навчилися отримувати вітаміни, синтезуючи їх в лабораторії.
Голландські вчені оголосили цукор найбільш популярним і злоупотребляемым наркотиком на планеті.
Авокадо знижує відчуття голоду у людей з надмірною вагою і, отже, хоч і є достатньо калорійним, захищає від ожиріння і діабету, повідомляє EurekAlert.
Хребет - це вісь тіла, це каркас організму, тому він повинен бути здоровим і міцним, так як здоровий хребет - запорука здоров'я всього організму, красивою спини і постави. Здоровий хребет - найбільш надійний захист організму від передчасного старіння і всіляких захворювань. Як зберегти здоров'я свого хребта при постійних стресах і швидкоплинному ритмі? Зверніть увагу на 6 основних порад, про які бажано не забувати щодня.