Правильне знання дозволяє людині бути здоровою
Яблучна дієта для схуднення допомагає скоректувати і нормалізувати обмін речовин, а також допомагає в боротьбі із зайвою вагою.
Про авокадо, екзотичному фрукті з не менш екзотичним оригінальним ім'ям «алігаторова груша», чули багато хто. Смак цього фрукта подобається далеко не всім, на те він і екзотичний: ніжна за відчуттями м'якоть нагадує масло.
Книгу доктора Артура Агастона "Дієта південного пляжу" (South beach diet) у США зараз знайти дуже просто. У шикарному палітурці вона красується у вітрині практично кожного книжкового магазину Америки. А тисячі людей купують і уважно вивчають її, щоб стати стрункішою і здоровіше. Так-так, саме здоровіше, адже ця популярна дієта була розроблена лікарем-кардіологом для своїх пацієнтів, які не почували себе комфортно, дотримуючись...ДАЛЕЕ 
Відомо, що ревматоїдний артрит - це дуже серйозне аутоімунне захворювання з такими неприємними проявами, як нестерпні грызущие або ниючі болі в суглобах, скутість, яка дуже обмежує людину в здатності рухатися.
Одна з найбільш корисних, приємних і смачних дієт, це овочева дієта. З цим твердженням дуже важко посперечатися. В будь-який сезон року не знайдеться жодного бажаючого відмовитися від смачного салату з свіжих огірочків або молодої капусти. А як чудово виглядає овочеве рагу, соте або маслюки мариновані! Дивлячись на все це пишність, навіть у найдосвідченішого гурмана слинки течуть! Ось в цьому-то і криється головна перевага, яку...ДАЛЕЕ 
Багато популярні дієти сьогодні засновані виключно на нашому бажанні скинути вагу як можна швидше. На жаль, однак, швидко - не означає добре, і це розуміє все більша кількість чоловіків і жінок.
Кайлі Міноуг, Демі Мур, Мадонна, Дженніфер Еністон... Дивлячись на фотографії зірок в глянцевих журналах, можна тільки позаздрити їх стрункості і витонченості. Причому багато екранні красуні навіть не приховують, що їх тонка талія - результат суворої дієти, і охоче діляться секретами краси з прихильницями.
Автор скандинавської дієти впевнений, що створена ним дієта врятує світ від страшної небезпеки - епідемії ожиріння, і навчить нас здорового способу живлення при використанні лише ті продуктів, що багаті вітамінами, мікроелементами та іншими корисними субстанціями. Скандінавська дієта стала дуже популярною, адже якщо результат видно наявності (або на фігурі!), то це означає, що дієта прекрасно функціонує!
Яких тільки дієт не існує в природі! Є і гречана дієта, і соєва дієта, і ячна, і горіхова, і навіть пшоняна. Але ми сьогодні поговоримо про рисової дієти, тим більше, що рисова дієта для очищення організму вельми корисна. Тут ми вбиваємо двох зайців: і худнемо від дієти, і організм свій чистимо від різних токсинів і отрут.