Записи з міткою: пологи

Фізпідготовка до пологів

Фізпідготовка до пологівПрогрес і спосіб життя сучасної людини роблять нас малорухомими. Звідси і всі проблеми з в'ялістю м'язів, надмірною набором ваги і низькою витривалістю. У старовину на Русі вагітні працювали в полі майже нарівні з іншими, багато часу проводили на свіжому повітрі і досить легко народжували. Правда, часто прямо в полі.
Зараз нетренованим жінкам необхідна спеціальна фізична підготовка до пологів. Фітнес-центри і спеціальні курси для майбутніх...ДАЛЕЕ

Безпечні і безболісні пологи

Безпечні і безболісні пологиДля багатьох жінок пологи і біль є поняттями синонімічними, хоча протягом багатьох років розроблялися різні системи і принципи, що дозволяють звести неприємні відчуття під час цього фізіологічного процесу до мінімуму.
Заздалегідь відпрацьований дихання дозволяє забезпечити ефективне розслаблення м'язів, що зводить больові відчуття до мінімуму, а певні пози дозволяють створити оптимальні умови для безболісного розкриття шийки матки.
На сьогоднішній день можливості фармакології справді безмежні, що...ДАЛЕЕ

Як схуднути відразу після пологів

Як схуднути відразу після пологівВагітність і материнство - зовсім не вирок для фігури. Навіть якщо за дев'ять щасливих місяців ви набрали не один десяток кілограмів - все можна виправити, було б бажання. Схуднути під час годування груддю цілком можливо. Як це зробити, щоб не нашкодити ні собі, ні дитині?
Період годування груддю - однозначно невідповідний час для дієт (користь яких, втім, і так вельми сумнівна.) Але...ДАЛЕЕ

Пологи: активну поведінку

Пологи: активну поведінкуПологи споконвіку були природним процесом. Природним є і вільний поведінка пацієнтки в пологах, коли лікарі не забороняють майбутній мамі ходити, стояти або приймати інші зручні пози, висіти на турніку або лежати у ванній під час пологів. З кожним роком все більше пологових будинків пропонує своїм пацієнткам спробувати техніку вільного поведінки в пологах.
Сучасне акушерство бере початок у Франції XVII століття. Тоді жінок вперше стали...ДАЛЕЕ

Швидкі пологи: ознаки і провісники

Швидкі пологи: ознаки і провісникиКожній жінці хотілося б знати точну дату пологів, але природу не обдуриш, і тільки вона вирішує, коли народження малюка на світ.
Звичайно, в жіночій консультації вагітній з останньої менструації і даними ультразвукового дослідження можуть сказати попередній термін, чи можна самостійно вирахувати його, наприклад, за першим шевелению. Але все ж на останніх місяцях вагітності жінці варто прислухатися до своїх відчуттів і змінам здоров'я,...ДАЛЕЕ

Контрацепція для мам, що годують

Якщо ж ви поки не готові до нової вагітності, саме час задуматися про контрацепцію. Календарний метод не підходить за визначенням, і практикування перерваного статевого акту теж не вихід. Якщо ви не годуєте грудьми, широкий вибір засобів, але перш ніж зупинитися на одному з них порадьтеся з лікарем.
У годуючих мам вибір набагато вже багато зручні у використанні гормональні контрацептиви (таблетки, пластирі, вагінальні кільця тощо) справляють негативний вплив на молоко, знижують...ДАЛЕЕ

Домашні пологи в чотири рази небезпечніше лікарняних

Домашні пологи в чотири рази небезпечніше лікарнянихЦей ризик пов'язаний саме з місцем, де відбуваються пологи, а не з кваліфікацією приймаючого їх персоналу. Такі підсумки найбільш масштабного з проводилися досі в цій сфері ретроспективного когортного дослідження, які будуть представлені 7 лютого на щорічній конференції американського Товариства материнсько-фетальної медицини в Новому Орлеані.
Автори дослідження, фахівці з New York-Presbyterian/Weill Cornell Medical Center, провели аналіз даних Центрів з контролю і...ДАЛЕЕ

Вся правда про пологи у воді

Вся правда про пологи у водіНа хвилі популярності пологів у воді стали з'являтися заяви вчених про небезпеку таких пологів.
Пологи у воді нічим не відрізняються від звичайних пологів, - заявляють вчені. А ось ризик інфікування дуже високий. А також є ризик того, що дитина може задихнутися. Можна парирувати цю заяву тим, що діти не задихнуться завдяки рефлексу, але відомі випадки, коли плід вдихає фекальні маси, перебуваючи...ДАЛЕЕ

Мама після кесаревого розтину

Мама після кесаревого розтинуСитуацію кесаревого розтину набагато краще переносять жінки, які заздалегідь знали і готувалися до планової операції. Це пояснюється тим, що вони багаторазово обговорювали цю ситуацію, тим самим оволоділи максимум інформацією, значно знизили тривогу, звиклися з такою неминучістю.
Звідси можна зробити висновок, що необхідно готуватися до такого повороту подій заздалегідь на курсах підготовки до пологів, так як протягом пологів непередбачувано на 100%. Найгірше переносять ситуацію...ДАЛЕЕ