Правильне знання дозволяє людині бути здоровою
Всесвітньо відомий французький дієтолог П'єр Дюкан народився 8 липня 1941 року в Алжирі. Його батько володів невеликою текстильної майстерні, в якій разом з ним працювала його дружина і один з молодших братів. Після закінчення другої світової війни сім'я Дюканов вирішила перебратися в Європу, де активно відновлювалася промислове виробництво, і було досить роботи. Країною нового місця проживання була обрана Франція, де...ДАЛЕЕ 
Застосовувати дієти варто акуратно, бажано тільки після консультації з фахівцем. Але якщо вже вирішили самі спробувати на собі одну з самих популярних дієт, - кефірну, то варто знати про неї все найголовніше.
Процес схуднення - справа суто індивідуальна, його перебіг і результати багато в чому залежать від способу життя того чи іншої людини. Єдиної дієти не існує, кожен сам вибирає для себе той спосіб харчування, який, на його думку, стане найбільш ефективним для досягнення заповітної мети - позбавлення від зайвих кілограмів. І це харчування багато в чому визначається не тільки вашими звичками,...ДАЛЕЕ 
Влітку завжди хочеться виглядати дуже добре, влітку не сховаєш свої зайві кілограми під великим в'язаним светром. Тонкі сукні, шорти і маєчки відкриють всі недоліки фігури. Вивчаючи величезна кількість дієт, я виявив одну дуже цікаву систему живлення, в основі якої лежить імбир.
Те, що ви їсте (або не їсте), може бути причиною мігрені. Але і вилікувати мігрень теж можна за допомогою їжі.
Вже давно став класикою питання про те, як схуднути, не їсти на ніч. Більшість людей, які страждають зайвою вагою, в якійсь мірі живуть за цим принципом, так як хочуть позбутися від зайвих кілограмів, не докладаючи до цього жодних зусиль. Тому різноманітні дієти народжуються кожен день, одна з нових - найпростіша дієта для ледачих на воді.
"Всі дієти шкідливі" - ця думка не нова. Якщо Ви ґвалтуєте Ваш власний організм, не думайте, що він Вам відплатить. До речі, дієти шкідливі абсолютно все, за визначенням, в тому числі і ті, які засновані на досить модному в останні роки процесі дослідження крові з метою виявлення тих продуктів, які засвоюються організмом гірше всього. У двох словах: якщо організму потрібно залізо, а він не...ДАЛЕЕ 
Французькі медики розробили дієту для майбутніх батьків. Лікарі стверджують, що дотримання її перед зачаттям дозволяє планувати стать майбутньої дитини. Важко повірити, що у 80% випадків це вдається, адже метод поки що вивчено недостатньо. Але як знати?..
Яких тільки дієт не існує в природі! Є і гречана дієта, і соєва дієта, і ячна, і горіхова, і навіть пшоняна. Але ми сьогодні поговоримо про рисової дієти, тим більше, що рисова дієта для очищення організму вельми корисна. Тут ми вбиваємо двох зайців: і худнемо від дієти, і організм свій чистимо від різних токсинів і отрут.