Правильне знання дозволяє людині бути здоровою
Як стверджує засновник білкової дієти доктор Роберт Аткінс, дотримуючись певний принцип харчування можна позбавитися від зайвої ваги за досить короткий час. А чи не небезпечно таке різке зниження для здоров'я худне? Постараємося розібратися.
Останнім часом кількість послідовників дієти доктора Пітера Д Адамоа або, простіше кажучи, дієти по групі крові стала неухильно зростати. Чому ж так багато людей воліють дотримуватися саме її?
Всі, хто хоче схуднути, починають пробувати різні дієти. І всі скаржаться, що дієти мало допомагають. Так воно і є - і це науковий факт. А чому цей факт має місце, і як все-таки змусити дієти працювати, спробуємо розібратися.
Як ви всі знаєте, зараз йде останній тиждень Великого посту. Ті, хто не постив, можуть у цю останню тиждень спробувати одну цікаву дієту. Ви не знаєте, як у піст можна харчуватися смачно, різноманітно і з користю для фігури? Як можна скинути вагу під час посту, дотримуючись певного меню? Читайте далі!
Корисні молочні продукти або їх користь перебільшена? Допомагають сир, молоко і йогурти схуднути? Це і багато іншого розглянемо в цій статті.
Якщо Ваші волосся стали сухими і ламкими - ця дієта для Вас. Чи замислювалися Ви над тим, що їжа, яку ми вживаємо щодня, позначається на стані нашого волосся? Ніякі, навіть найкращі відновлюють шампуні, не допоможуть вирішити проблему сухих і ламких волосся до тих пір, поки Ви не задумувалися над Вашим харчуванням.
Чому навіть якщо ви активно займаєтеся зниженням ваги,абсолютно необхідним є достатньо і не голодувати?
Спека і літню спеку можуть подавити будь-який навіть самий звірячий апетит, а ще змусити вас почувати себе мляво і апатично. Це добре, якщо ви у відпустці, і вам в принципі можна полінуватися, а якщо ви працюєте і не можете дозволити собі млявість і пасивність. Як же має виглядати наша літня дієта, щоб ми не відчували тяжкості в животі і не...ДАЛЕЕ 
Дієти... Від одного слова - мороз по шкірі! Набридло!