Дієта проти старіння організму
Старіння - складний процес, обумовлений великою кількістю факторів, кожен з яких вносить свій внесок у зношування нашого організму. Тим не менш досягнення сучасної біомедицини дозволяють сподіватися на уповільнення процесів, що призводять до старіння.Навіщо потрібно вивчати старіння? Невже для того, щоб просто збільшити тривалість життя, допомогти, наприклад, 100-річному старому прожити до 250 років? Зовсім ні, і це - найбільша помилка, стверджують вчені-биогеронтологи....ДАЛЕЕ
Ще зовсім недавно ми були просто впевнені, що якщо людина вирішила схуднути і взагалі - оздоровитися, то йому в обов'язковому порядку потрібно виключити з раціону жири.
Дуже шкода, що сучасні діти не знають смак толокна, що дорослі позбавляють їх і себе ситних і корисних страв з нього. Адже цей натуральний продукт високої біологічної цінності - чудовий сніданок, на приготування якого потрібні лічені хвилини.
Досить тривалий час вважалося, що в якості корисної і низькокалорійної їжі (особливо в різноманітних дієтах) з успіхом можна застосовувати зернові. Але нові дослідження показали, що це не зовсім так.
Нарешті настала весна. І, звичайно ж, до цього часу хочеться позбутися від накопичених за довгу зиму зайвих кілограмів, щоб виглядати блискуче і чарівно. В такому випадку для вас ідеально підійде весняна вітамінна дієта, за допомогою якої за кілька місяців ви зможете скинути до 10-15 кг
Ви вирішили для себе, що в новому році обов'язково скинете зайві кілограми і приведете свою фігуру у повний порядок, але поки ще не вибрали відповідну дієту? Якщо ви впевнені в своїх силах і дійсно мрієте схуднути, то, сподіваємося, наші поради стануть вам в самий раз.
У 1940 році американські фермери задумали використовувати дешеве кокосове масло для швидкого збільшення ваги худоби. Що ж вони отримали в результаті? Тварини стали стрункими, енергійними і голодними. Тоді фермери почали шукати інші корми для швидкого збільшення жиру при одночасному мінімальному їх витраті. І таки знайшли. Соя і кукурудза. Вчені зацікавилися цим феноменом. Результати їх эксперимнтов показали, що кокосова олія поліпшує функцію щитовидної...
Банани відомі своїм відновлюючою дією на слизову оболонку шлунка. У них є багато калію. Він виводить з організму рідину. Тому дієтологи рекомендують включати фрукти в дієтичне меню.