Як подолати лактостаз?

Як подолати лактостаз?Лактостаз, або застій молока, не обходить годуючих мам стороною. В одних він зустрічається на початку годування, в інших може статися і на другому році годування груддю. Лактостаз - це закупорка молочної протоки, головна причина захворювання - погане спорожнювання грудей або однієї її частки. Отже, які основні симптоми лактостазу і як впоратися з ним.
Симптоми лактостазу:
- ущільнення молочної залози;
- біль у грудях;
- почервоніння...ДАЛЕЕ

Чи можна ходити в похід під час вагітності

Чи можна ходити в похід під час вагітностіВагітність - прекрасний час, воно чудово і тим, що передує той рік, який мамам доведеться повністю присвятити дитині і для багатьох це рік, перший рік немовляти, виливається у відмову від своїх захоплень.
Тому багатьом майбутнім мамам хочеться «урвати» ще трошки задоволень та так, що б не пошкодити зростаючому всередині живота малюкові. Виїзд на природу - подія завжди приємне, часто...ДАЛЕЕ

В декрет і назад без шкоди для кар’єри

В декрет і назад без шкоди для кар'єриДля деяких жінок радісну звістку про те, що незабаром у них з'явиться малюк, буває затьмарена тривогами, пов'язаними з тим, як народження дитини позначиться на їхній кар'єрі
Прощай, робота?
Часто, довідавшись про свою вагітність, жінки не поспішають розлучатися з роботою. А деякі навіть не прагнуть зробити знижку на свій стан. Їм здається, що очікування дитини - не привід зменшувати навантаження. На...ДАЛЕЕ

Фітбол – диво-м’яч !

Будучи вагітними, багато сучасні жінки не перестають піклуватися про свою фігуру і роблять гімнастику.
Тільки ця гімнастика повинна бути особливою. Сьогодні існує багато напрямів і видів вправ, призначених спеціально для вагітних. Одним з таких напрямків є гімнастика на м'ячах - фітбол.
Фітбол - це великий гімнастичний м'яч. Завдяки своїй пластичності він стає чудовим і зручним тренажером для виконання спеціальних вправ на ньому. Такі заняття носять охоронний характер, безпечні і дуже корисні...ДАЛЕЕ

Здорове харчування під час зачаття і вагітності

Здорове харчування під час зачаття і вагітностіПри плануванні майбутнього малюка, здорове і правильне харчування забезпечить вас і вашу половину поживними речовинами, необхідними для підготовки жіночого організму до зачаття. У період вагітності те, чим ви харчуєтеся, також дуже важливо для благополуччя і розвитку вашого майбутнього малюка, і може вплинути на його здоров'я.
У період вагітності те, чим ви харчуєтеся, також дуже важливо для благополуччя і розвитку вашого...ДАЛЕЕ

Вагітність і взуття на високому каблуці

Вагітність і взуття на високому каблуціЧи можна вагітним носити будь-яку взуття на високому каблуці? Медики рекомендують майбутнім матерям носити підбори в першому триместрі і не забувати дотримувати деякі правила.
Спочатку необхідно з'ясувати, що з свого звичного гардероба можна залишити, а що варто відкласти, щоб не завдати шкоди плоду. Зараз існує величезна кількість модного одягу і взуття для вагітних, а так само великий вибір спеціальної косметики, що...ДАЛЕЕ

Вторинне безпліддя

Вторинне безпліддяТетяна з дитинства мріяла про велику родину. Їй пощастило, її чоловік теж вважав, що в сім'ї має бути хоча б дві дитини. Тетяна і подумати не могла, що з цим будуть якісь проблеми - адже у них з чоловіком вже є дитина. І якщо вийшло зачати одного «випадково», то вже з запланованим зачаттям дитини другого проблем бути не повинно. Після двох років спроб і...ДАЛЕЕ

Як розрахувати дату пологів

Як розрахувати дату пологівКожна майбутня мама мріє про те, щоб побачити і почути, як б'ється крихітне сердечко її малюка. Це справжнє диво, яке дозволяє повністю відчути нове життя. Серцебиття плода є дуже важливим показником здоров'я малюка.
На нього звертають увагу лікарі і про це хвилюються багато вагітні. Численні запитання на цю тему ми вирішили задати лікаря-гінеколога.
Питання: Коли на УЗД можна побачити серцебиття плоду?
Відповідь лікаря: На УЗД...ДАЛЕЕ

"Лежача" вагітність

"Лежача" вагітність«Коли приятелька розповіла мені про те, що для збереження вагітності їй довелося пролежати всі дев'ять місяців, я прийшла в жах від однієї думки про такий «нерухомої» життя, - розповідає Марія. - Та я зовсім не була готова до того, що в цій ситуації можу опинитися я. Так сталося, що з десяти тижнів вагітності я була змушена лежати, причому, найчастіше в лікарні, рідше - вдома....ДАЛЕЕ

Вагітність за кермом

Вагітність за кермомВодити, або не водити машину під час вагітності - це питання кожна майбутня мама вирішує сама.
Якщо ви впевнені в собі, в своїх силах, добре себе почуваєте, і водіння не доставляє вам дискомфорту: як душевного, так і фізичного, то чому б і ні? Поїздки в громадському транспорті вимотують і звичайної людини, що вже говорити про жінку в положенні, тому, водіння машини, буде далеко не...ДАЛЕЕ